先日の日曜日は武蔵小杉道場が休みで久しぶりの日曜日がオフ日だったので、府中道場に稽古に行ってきました。

府中道場は武蔵小杉道場の日曜日クラスをオープンさせるまで指導をしていた古巣でもあります。
合気道道場をお借りしているのですが、マットではなく柔道畳でしかもなかなかの広さ、天井も高く都内としては良い環境の道場です。
少し自分の稽古をさせてもらいながら、ジュニアの指導（サッカーの試合帰りで身体が痛いというので柔軟と型を少々）を手伝わせていただきました。
稽古後は道に迷い遅れてきた茶帯と黒帯2人で引き崩し、引き回しを分解しながら技研を行いました。
最近は武蔵小杉道場の稽古にも取り入れているのですが、捌きの基本でもあり円心同士でかけるのは難しい技ですが、これを使えることにより色んな捌きに展開できる重要な技だと思っています。
基本の大切さ、難しさを改めて考えさせられます。
ということで、久しぶりの日曜オフ日も楽しく稽古をすることができました。
押忍！

神奈川支部 代表指導員 二宮

今日は武蔵小杉道場が休みだったので久しぶりに府中道場に足を運んでみました。
生憎の雨のため、人数も少なく最後は指導員2人で二手に分かれて個人レッスンのようになりました。
身体がかたいという白帯の小学生に高く蹴る方法と白帯の型を教えてあげました。
なかなか最近は行けていませんが、たまにこうやって顔を出していろんな人と稽古できるのはとても刺激になります。
また時間を見つけていきたいと思いますので、よろしくお願いいたします。
押忍！

神奈川支部 代表指導員 二宮

本日は久しぶりに府中道場＆朝日先生の稽古に参加してきました。
最近は武蔵小杉道場の指導とコロナの影響でなかなか府中道場に行けてなかったので。
約2年ぶり？くらいかもしれません。
そして、朝日先生の稽古も久しぶりでした。

朝日先生の稽古は試合的な捌き、実践的な捌きを織り交ぜながら毎回スピード感のある指導で気持ちよく汗をかけます。
最後は黄帯の型で締めました。
また、時間を見つけて稽古に来よっと。
押忍！

神奈川支部　代表指導員　二宮